J.K.E Family

       我拿到駕照N年了, 遙想考到駕照的時候, 其他教練跟我說: 「我的教練覺得我可能考不上, 沒想到我高分考過。」我心裡OS: 我從來不覺得我考不上阿! 考試的口訣我都練熟了, 然後我就沒按照口訣靠自己的感覺在駕訓班練車。 考到之後一直沒甚麼機會開車, 因此駕照就變成了裝飾品。不過，長輩們還是希望我可以真的把開車練起來, 所以我在結婚前有再去駕訓班報名道路駕駛的課程，但印象中，教練只教了怎麼操作方向盤、把駕訓班的路線開一次、市區繞一下、快速道路開一趟，就結束了，而我依舊不怎麼會開車。後來再開車就是生完小孩，用很慢的速度開過山區、很塞的高速公路和沒甚麼車的道路，對於把車開上快速道路或是高速公路還是充滿恐懼。加上家裡的車子還蠻新的, 老公不怎麼想讓我開，我的學開車之路就一直被擱著。

       那麼為什麼又重新開啟了學開車之路呢? 因為長輩出遊時候，發生不只一次司機身體不舒服，就覺得如果只有一個人會開車是有風險的，如果有人突然不舒服，就求助無門，因此一直鼓吹我要把開車這件事情練起來，加上之後小依蓮上小學的時候, 或許需要用到車子接送，最重要的是---我的金主Jack先生終於想通了，不再為了省錢自己教我，而是花錢請老師教我。所以我們就上網找道路駕駛課程，經過了解和比較，最後選擇了閔教練道路駕駛駕訓班。

前幾天前同事在Line群組分享大野狼書展, 她覺得書展很好逛而且書蠻便宜的, 所以我趁著今天的運動休息日前往五股工商展覽中心逛書展。這個書展既然是24小時, 我當然就趁早去, 以免人多不好逛, 把小依蓮送去學校之後, 就騎車過去逛。雖然五股就在三重附近, 但不是生活圈, 不會跑去五股, 先google研究了路線之後, 就騎車過去。騎著車沿著河堤、疏洪道騎到書展, 大概是因為跟大家不同方向, 車少、紅綠燈少, 非常的舒服, 有度假的感覺。

因為出門早, 書展沒有太多人, 可以讓我好好逛一逛。這個書展幾乎每本書都有樣本書, 可以很清楚的知道書的內容是甚麼, 是不是你想要的。

我家阿木的浴室水龍頭壞了, 請我找人修理, 但這種看起來應該不會太難, 所以先問我家的偽水電工-Jack, 看他會不會, 他看了一下, 他說應該可以修修看。所以我就上網衛浴廠商的設備規格, 確認轉接的接口是否是公規或是特規, 看了網路資料沒有特別標示, 再到特力屋網站有沒有賣, 查了一下有賣, 也沒有特別標示, 於是就當公規。雖然特力屋沒有特別遠, 但是行程很不順, 我就查了一下有哪裡可以買到蓮蓬頭, 一般家電五金行會賣, 剛好常吃飯的店家附近就有五金行, 而且比特力屋便宜很多, 就先買回來試用看看。
我買好材料, 接下來就交給Jack了, 至少認識他之後, 我就從我家的水電工退下來, 水電還是交給念電機的, 現在想想: 我以前沒被電死、沒搞死電器真的是萬幸, 因為我都是隨便亂換, 回想去紐西蘭度蜜月時, 我把110V延長線直接插在萬用轉接頭上, 然後整台露營車跳電, 我們以為是總電源燒掉, 差點欲哭無淚, 第一天車子就掛點了, 整個行程大亂, 還好後來旁邊同個廠牌的露營車借我們看他們車上的電源箱配置, 我們只是總電源跳電, 只要把總電源再打開就好, 自始之後, 修家電就交給Jack, 我負責在旁邊當助手就好。
現在, 助手多了小依蓮, Jack會教她怎麼修, 她也很有興趣, 期望她以後可以學會基本的家電維修。

星期六去聽張學友台北返場演唱會，這是他的第153場演唱會，這次的巡迴演唱會有很多粵語歌，有鑑於我去年聽粵語歌會聽到出神而沒辦法很融入演唱會，這次有乖乖地先做功課，上網找歌單，把歌單的歌都聽到順耳，然後看了ptt上的神人演唱會repo，也把演唱會的內容回想了一次，然後再去朝聖了這次的返場演唱會。

因為小依蓮晚上都要我陪睡，沒有我肯定會哭的淚汪汪，因此不好意思把她丟包給長輩照顧，只好留下Jack在家陪小伊蓮，而我自己一個人前往看演唱會。去年是買三樓的位置，真心喜歡三樓的位置，看張學友的演唱會，不需要專注在看臉XD，坐在三樓可以看到整個舞台設計、燈光設計、編舞，這個巡迴不管舞台設計、燈光設計、舞蹈編排的非常非常的棒，是一場音樂、藝術的饗宴，所以今年依舊買三樓的位置，雖然位置沒有去年好，但依舊是很棒的視野。

小依蓮喝了克菲爾的優格兩周，只有第一天曇花一現，接下來的日子，她的腸胃依舊頑固的好幾天才排一次便>< 只好繼續再繼續觀察一陣子，看看克菲爾菌能不能趕快在她的腸胃道建立起好的環境，可以讓她每天排便順暢，實在不希望她年紀小小就要因為痔瘡開刀阿! 她現在已經有痔瘡了，大便都流血(哭)
至於我吃的效用阿~~~~~對一個本來每天就會正常排便的人，並沒有明顯的改善，但有發現一直放屁(羞)，這是代表.....讓我肚子空氣少一點嗎? 不知道這樣會不會看起來更瘦一點XD

小伊蓮從小就是個超級不愛喝水的小孩，所以常常都好幾天才大一次便，小小年紀的她，已經是便秘常客，甚至已經有肛裂流血的狀態了。我們為了她便秘的問題，跟她處於親子關係緊張，逼她多喝水、多吃蔬菜，還請老師幫忙確認她每天排便狀況，若是太多天沒大，就得找醫生開藥吃。
前幾天看到蛇寶社團的媽媽分享：她家小朋友有多喝水可是依舊排便不順，但吃了克菲爾菌的優格之後，排便就超順暢的。於是我就上網研究何謂克菲爾菌？因為小伊蓮有吃益生菌，也有吃優格，可是依舊排便不順。網路上有提到很多優點，比較令我注意的部份是：一般優格可以整腸但菌不太會留在腸胃，而克菲爾菌可以，且二酵後的克菲爾菌優格，營養成分更好，所以讓我很心動。
於是我在克菲爾菌社團提出是否有人可以分享奶克寶寶（milk kefir的暱稱）？馬上就有好心網友免費跟我面交😘 我也買了一瓶牛奶試做看看。面交的時候也跟網友請教如何製作的經驗，根據她的傳授和經驗，抓了收成時間，開始我的第一次奶克優格。但我的奶克發酵速度沒有很快，甚至慢了許多，上網查了奶克發酵狀態，有凝結就可以收成，於是在發酵16個多小時之後，收成奶克，結果一收成發酵，表面的濃稠是假的⋯是假的，其實還蠻水的，很像優酪乳，但已經收成，那就先試這樣的奶克吧（本來預想是要吃優格不是喝優酪乳啊！！）但奶克還可以在沒有菌種的狀態下做二次發酵，本想放進冰箱繼續發酵，結果小伊蓮想吃，就撥一些給她吃，剩下就加橘子放到冰箱二酵。我試吃了一口原味奶克，媽呀～好酸啊！小伊蓮居然可以接受，但還是有幫她加蜂蜜和橘子，而她是一邊吃一邊玩，吃了一些之後，沒有多久就跟我說肚子痛，我問她要不要去大便，她說：「好。」沒多久就排了很多。不知道是不是真的對排便有效，讓我們繼續看下去。
小伊蓮吃完晚餐又想吃優格，就拿二酵的優格給她吃，我有試吃一口，口感真的溫順很多，也從優酪乳變優格的口感❤️ 期待明天第二批的優格。